Este 13 de enero es el Día Mundial de la Lucha contra la depresión, un padecimiento que afecta a 350 millones de personas en el mundo, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Hay múltiples causas para que una persona la padezca, pues en ella interfieren factores sociales, psicológicos y biológicos.

La depresión se manifiesta de diferentes maneras como trastornos del sueño: si se duerme de más o no se puede conciliar el sueño; trastorno del apetito: Si se come compulsivamente o no hay deseos de comer; las personas con depresión pueden tener pensamientos relacionados con la muerte.

No obstante, es importante no confundir la depresión con un episodio de tristeza. Se trata de depresión cuando el estado de ánimo impide o limita realizar las actividades cotidianas como el trabajo, la escuela e incluso las elementales como asearse.

De acuerdo con especialistas de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, una persona con depresión sufre cambios biológicos como disminución de dopamina, la hormona que controla los niveles de placer; se encoge el hipocampo, imprescindible para la memoria; se reduce la amígdala que procesa las emociones; entre otros.

La OMS advierte que, a nivel mundial, la depresión es la principal causa de discapacidad. Pero este trastorno es prevenible, curable y no define a la persona.

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