{"4-1":{"liga":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/enlinea\/4-1\/","programas":[{"produccion":"TV4 Noticias de la ma\u00f1ana","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpPnkmOG.jpg","hora":"05:49:00","duracion":"02:09:00","sinopsis":"Sarah\u00ed Mart\u00ednez y Marcos Llamas te informan de los acontecimientos m\u00e1s trascendentes que se presentan en Guanajuato, en M\u00e9xico y en el mundo. Somos los primeros en informarte.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Cada d\u00eda Norteam\u00e9rica","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpCIG0tw.jpg","hora":"07:58:00","duracion":"03:02:00","sinopsis":"Para todas las mujeres que les gusta la superaci\u00f3n constante, TV4 ha preparado el programa Cada d\u00ed\u00ada, el cual, ofrece temas de actualidad que van desde nutrici\u00f3n, salud y belleza, hasta temas que buscan el bienestar y el desarrollo de la familia.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Comamos M\u00e9xico","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phptWQN1I.jpg","hora":"11:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Un viaje por la historia, la cultura, la tradici\u00f3n y los procesos de elaboraci\u00f3n de los platillos que m\u00e1s comemos los mexicanos.","capitulo":{"capitulo":"El mole. C7","sinopsis":"Uno de los platillos que mejor representa la gastronom\u00eda mexicana es sin duda, el mole. Un plato cuyo origen nos remonta a la \u00e9poca prehisp\u00e1nica, y que a trav\u00e9s de los siglos se ha ido transformando, al igual que nuestra cultura. Su t\u00e9rmino proviene del n\u00e1huatl molli o mulli, y se refiere a varios tipos de salsas preparadas a partir de chiles y especias. Se elabora desde \u00e9poca prehisp\u00e1nica a trav\u00e9s de mezclas de salsas muy condimentadas, pero al paso de los siglos, los cocineros lo fueron transformando, refinando y adaptando sus recetas con nuevos ingredientes y t\u00e9cnicas."}},{"produccion":"M\u00e9xico biocultural","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpo9Muj2.jpg","hora":"11:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Manglares e islotes con vegetaci\u00f3n de selva mediana que esconden la arqueolog\u00eda de la cultura maya, hogar de peces, aves y reptiles end\u00e9micos. En este programa, arque\u00f3logos, bi\u00f3logos, artesanos y difusores culturales nos explican la simbiosis entre la naturaleza y la cultura maya ancestral, as\u00ed como la importancia para nuestro pa\u00eds de conservarla.\u00a0M\u00e9xico Biocultural\u00a0difunde nuestra gran riqueza natural y arqueol\u00f3gica, al tiempo que muestra c\u00f3mo los antiguos pobladores de M\u00e9xico, en su sabidur\u00eda y respeto por la vida, se adaptaron y vivieron en equilibrio con su entorno.","capitulo":{"capitulo":"Reserva de la Biosfera Pantanos de Centla y Kalakmul. C7","sinopsis":"Conoceremos las t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n del pejelagarto para repoblar los cuerpos de agua y el Centro de Interpretaci\u00f3n Uyotot ja (La casa del agua). La transformaci\u00f3n de fibras nativas en artesan\u00edas y recorreremos la Reserva de la Biosfera Pantanos de Centla. Adem\u00e1s, algunas artes de pesca nocturna y nos trasladaremos a Potonchan, donde se encuentran antiguos asentamientos mayas. Tambi\u00e9n viajaremos a Calakmul, Reserva de la Biosfera que representa la mayor Reserva de bosque tropical en M\u00e9xico."}},{"produccion":"Visi\u00f3n futuro","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/visionfuturo.jpg","hora":"12:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Este magaz\u00edn va dirigido a todos los que se interesan por la investigaci\u00f3n en Alemania y Europa. Con un lenguaje comprensible y una presentaci\u00f3n atractiva, sus din\u00e1micos reportajes cubren un amplio espectro de temas cruciales para el futuro: desde la astron\u00e1utica hasta la protecci\u00f3n medioambiental, pasando por la ingenier\u00eda gen\u00e9tica, los descubrimientos en la medicina y las propuestas urban\u00edsticas del ma\u00f1ana.
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Vida sana y prevenci\u00f3n son aqu\u00ed\u00ad los temas principales, y se tratan tanto desde el punto de vista de la medicina tradicional como de las terapias alternativas, todo lo que se requiere para estar en forma.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Una cancha llamada Medell\u00edn","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phppvr5bD.jpg","hora":"06:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Proyecto que muestra, co\u0301mo el futbol, es una pra\u0301ctica que se ha tomado las 16 comunas y 5 corregimientos de la ciudad de Medell\u00edn; Colombia, cada una, con particularidades determinadas y con procesos sociales y recreativos diferentes, pero que al final todas comulgan en la afinidad con un juego que hace parte de nuestra cultura popular.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"La ciencia del deporte","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpmtZiS5.jpg","hora":"07:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Enrique Ganem aborda un tema espec\u00edfico relacionado con el deporte, pero no desde las caracter\u00edsticas comunes de este, sino desde lo que implica realizar cierto deporte, como la alimentaci\u00f3n, la energ\u00eda que se requiere, el rendimiento que genera quien lo practica, as\u00ed como las cuestiones f\u00edsicas y qu\u00edmicas que involucran las actividades f\u00edsicas.","capitulo":{"capitulo":"\u00c1ngulos. C6","sinopsis":"Enrique Ganem se\u00f1ala como las leyes de Newton se relacionan con el deporte, en particular en una disciplina como el golf, adem\u00e1s de analizar la influencia social como factor de cambio para la t\u00e9cnica de disparo en el baloncesto."}},{"produccion":"Act\u00edvate TV4","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpha3Q8D.png","hora":"07:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Un programa para toda la familia donde pueden acompa\u00f1arnos a realizar ejercicios saludables y rutinas que indudablemente mejorar\u00e1n su salud; todo esto sin salir de casa #Qu\u00e9dateEnCasaTV4","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Zona activa","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpHX039y.jpg","hora":"08:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Espacio dedicado al fomento de la cultura f\u00edsica entre la poblaci\u00f3n, en donde los expertos guiar\u00e1n al televidente paso a paso a trav\u00e9s de ejercicios, rutinas y consejos pr\u00e1cticos que les permitan lograr un estilo de vida saludable y activo.","capitulo":{"capitulo":"El ejercicio y la mujer. 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