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{"4-1":{"liga":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/enlinea\/4-1\/","programas":[{"produccion":"Cada d\u00eda Norteam\u00e9rica","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpC6Qjla.jpg","hora":"07:58:00","duracion":"03:02:00","sinopsis":"Para todas las mujeres que les gusta la superaci\u00f3n constante, TV4 ha preparado el programa Cada d\u00ed\u00ada, el cual, ofrece temas de actualidad que van desde nutrici\u00f3n, salud y belleza, hasta temas que buscan el bienestar y el desarrollo de la familia.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Comamos M\u00e9xico","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phptWQN1I.jpg","hora":"11:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Un viaje por la historia, la cultura, la tradici\u00f3n y los procesos de elaboraci\u00f3n de los platillos que m\u00e1s comemos los mexicanos.","capitulo":{"capitulo":"El tamal. C2","sinopsis":"El tamal (del n\u00e1huatl tamalli, que significa envuelto) es un nombre gen\u00e9rico dado a varios platos americanos de origen ind\u00edgena preparado generalmente con masa de ma\u00edz cocida envuelta en hojas de la mazorca o de la misma planta de ma\u00edz, pl\u00e1tano, bijao, maguey, aguacate o incluso papel aluminio o pl\u00e1stico. Pueden llevar o no relleno, el cual puede contener carne, vegetales, chile, frutas, salsa, etc. Adem\u00e1s pueden ser con sabor dulce o salado."}},{"produccion":"Yo soy otro t\u00fa","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpzKyeTc.jpg","hora":"11:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Tener una discapacidad no los ha frenado, por el contrario, los ha impulsado a ser m\u00e1s fuertes para luchar por cumplir sus sue\u00f1os, ense\u00f1ando que los l\u00edmites los pone cada uno.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Global 3000","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/global3000.jpg","hora":"12:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Global 3000 es el magac\u00edn de DW dedicado a la globalizaci\u00f3n. A trav\u00e9s de reportajes e informes trata cada semana los retos y las oportunidades de un planeta interconectado, adem\u00e1s de ilustrar las consecuencias globales de acciones locales, y viceversa.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Chiquitinotas","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpgxiQJD.jpg","hora":"12:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Un noticiero dirigido para ni\u00f1os, donde se enterar\u00e1n de manera amena sobre temas en deportes, cultura, ortograf\u00eda, protecci\u00f3n civil as\u00ed como con la colaboraci\u00f3n de corresponsales distribuidos en Chiapas.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}}]},"4-2":{"liga":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/enlinea\/4-2\/","programas":[{"produccion":"Informativo TV4 Noticias","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpYih0Hs.jpg","hora":"08:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"TV4 Noticias te informa sobre los acontecimientos m\u00e1s importantes de Guanajuato y el mundo. Ent\u00e9rate de los \u00faltimos hechos.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Reacci\u00f3n con Memo Villegas","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpQynKCx.jpg","hora":"09:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"El periodista y conductor Memo Villegas, te presenta de una manera \u00e1gil informaci\u00f3n sobre el diario acontecer en Guanajuato, as\u00ed como interesantes entrevistas con diversos personajes de la sociedad.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"M\u00e9xico ahora","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpzty6qK.jpg","hora":"10:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"El periodista David Monjaraz te informa al momento lo m\u00e1s importante que ocurre en M\u00e9xico, a trav\u00e9s de un recorrido por las distintas entidades del territorio nacional. Mantente al tanto de los acontecimientos deportivos y conoce tambi\u00e9n, qu\u00e9 pasa en los Estados Unidos y las historias de nuestros migrantes.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Hora 11, las noticias a fondo","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpOweeEl.jpg","hora":"11:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"Hora 11, la noticia a fondo, es un programa de entrevistas con los temas de relevancia que ocupan y preocupan a la sociedad, principalmente con una visi\u00f3n social con el objetivo de que el teleauditorio genere su propia opini\u00f3n. \r\nHora 11 busca a acad\u00e9micos y especialistas sobre diversos temas para que traten de dar respuesta a las diferentes interrogantes que se generan ante los problemas, hechos y situaciones que se registran en el pa\u00eds de una manera \u00e1gil y din\u00e1mica. \r\nHora 11 es un programa que se genera desde la Ciudad de M\u00e9xico y que llega a todo el estado de Guanajuato a trav\u00e9s del canal 4.2, m\u00e1s all\u00e1 de nuestras fronteras y el mundo a trav\u00e9s de la internet, conducido por el periodista Carlos Lara Moreno. \r\nHora 11 es un producto que busca impactar el d\u00eda a d\u00eda de la sociedad guanajuatense con el fin de que la informaci\u00f3n brinde una mejor toma de decisiones.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Periscopio Informativo","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpVsmLfS.jpg","hora":"12:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"Ent\u00e9rate de lo m\u00e1s reciente de las noticias generadas en Guanajuato, M\u00e9xico y el mundo.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}}]},"4-3":{"liga":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/enlinea\/4-3\/","programas":[{"produccion":"Futbol entre l\u00edneas","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpFrrfpk.jpg","hora":"08:30:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"Hern\u00e1n Casciari nos cuenta historias m\u00ednimas y gigantes del futbol. Retratos de personajes, hechos, trabajos e historias de vida vinculadas al futbol.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Ruta extrema","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpyX0SVB.jpg","hora":"09:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"El motociclismo extremo, el rappel, el paracaidismo, el descenso de r\u00edos, el ciclismo de monta\u00f1a; el cuerpo humano, sus l\u00edmites y resistencias, la emoci\u00f3n de la fuerza y la libertad en esta serie que es un viaje al terreno del riesgo, del doble esfuerzo, a la conquista de retos y el encuentro con la naturaleza. Un acercamiento al deporte extremo que nos ofrece adem\u00e1s una visi\u00f3n de turismo cultural y una aventura distinta en cada programa.","capitulo":{"capitulo":"Michoac\u00e1n. C11","sinopsis":"Se realiza ciclismo de monta\u00f1a y paracaidismo, saltando a 12 mil pies de altura en el pueblo m\u00e1gico de Tlalpujahua, estado de Michoac\u00e1n, en el que visitan una f\u00e1brica de esferas de navidad y se da a conocer Morelia."}},{"produccion":"Revoluciones por minuto","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/php8bGMXQ.png","hora":"10:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Con Rpm DW presenta un nuevo formato que se ocupa de los retos que presenta el futuro de la movilidad. La revista global de la automoci\u00f3n y la movilidad busca combinar el entretenimiento con una lectura cr\u00edtica. Y no faltar\u00e1n las sorpresas. Tras el t\u00edtulo Rpm se esconden las revoluciones por minuto, pero tambi\u00e9n la intensa transformaci\u00f3n en la que se encuentra inmerso el rubro del motor.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Salud y deporte","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpPDas1i.jpg","hora":"10:30:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"Salud y deporte es un programa que busca promover el deporte, la actividad f\u00edsica y los h\u00e1bitos de vida saludable para todas las personas, gracias a los consejos de especialistas en medicina deportiva, salud emocional, entrenadores y nutri\u00f3logos.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Mi Ciudad en Bicicleta","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpvonKAM.jpg","hora":"11:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Serie que muestra a ciclistas que comparten sus experiencias y beneficios para la salud, al utilizar la bicicleta para ir al trabajo, a la escuela o simplemente como una actividad recreativa en las ciudades donde viven.","capitulo":{"capitulo":"Cholula y Puebla capital. C13","sinopsis":"Dos mexicanos y una chica suiza comparten sus historias rodando por Cholula y Puebla. Todos tienen en com\u00fan el uso del mismo transporte, que es la bicicleta."}}]},"4-4":{"liga":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/enlinea\/4-4\/","programas":[{"produccion":"Las cartas de Felix el explorador","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/lascartasdefelix.jpg","hora":"08:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Ven y divi\u00e9rtete con Felix y sus aventuras que comparte con su amiga Sof\u00eda a quien le env\u00eda cartas desde el espacio, el \u00c1rtico, y el polo norte,la selva Amaz\u00f3nica, Australia y el Caribe.
","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"De haber sabido","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpK2S2ki.jpg","hora":"09:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"En este programa nuestros invitados nos comparten temas de prevenci\u00f3n en materia de delitos, siniestros, problemas de salud p\u00fablica, entre otros; siempre en beneficio de usted.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Hablemos de discapacidad","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpPc7R81.jpg","hora":"10:00:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"El programa se convierte en un instrumento capaz de vincular y articular a la sociedad organizada, las personas con discapacidad, el sector gobierno, autoridades, acad\u00e9micos y sociedad organizada para la difusi\u00f3n de los programas, servicios, recursos, instrumentos e innovaciones tecnol\u00f3gicas para el gremio. La suma de esfuerzos permitir\u00e1 sensibilizar a la sociedad, incluso a nivel familiar, para que tome mayor conciencia respecto de las personas con discapacidad y fomentar el respeto de los derechos y la dignidad de estas personas.","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}},{"produccion":"Mi Ciudad en Bicicleta","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpvonKAM.jpg","hora":"10:30:00","duracion":"00:30:00","sinopsis":"Serie que muestra a ciclistas que comparten sus experiencias y beneficios para la salud, al utilizar la bicicleta para ir al trabajo, a la escuela o simplemente como una actividad recreativa en las ciudades donde viven.","capitulo":{"capitulo":"CDMX: libertad y equidad. C11","sinopsis":"Una mirada particular a la exposici\u00f3n \u201cLa vuelta en bici\u201d en la ciudad de M\u00e9xico, en donde se muestra la movilidad urbana como una herramienta de libertad y equidad."}},{"produccion":"Por amor al arte","foto":"https:\/\/www.tvcuatro.com\/images\/producciones\/phpIqAgtg.jpg","hora":"11:00:00","duracion":"01:00:00","sinopsis":"Tania Preciado te invita a disfrutar lo mejor del arte de Guanajuato, M\u00e9xico y el mundo a trav\u00e9s de nuestra revista cultural informativa: Por amor al arte. De lunes a viernes a las 8:30 pm por el 4.2","capitulo":{"capitulo":"","sinopsis":""}}]}}

Efrén Herrera: el mexicano que hizo historia en el Super Bowl

Estamos a unos días de que se realice la edición número 55 del Super Bowl, hoy recordamos a un mexicano que hizo historia en esta competencia: Efrén Herrera.

Nació el 30 de julio de 1951 en Guadalajara, Jalisco. Fue seleccionado por los Leones de Detroit en 1974.

Sin tener un solo entrenamiento con el equipo fue llevado a los Vaqueros de Dallas como pateador , y con él empezó a conseguir logros importantes.

Fue líder anotador de goles de campo en 1976 junto a Rich Szaro y de ahí fue llamado al Pro Bowl de ese mismo año.

Su momento de gloria fue en 1977 con la franquicia texana donde fue el líder de puntos extra convertidos en liga con 39 junto a Errol Mann y después lo mejor, que fue conquistar el título XII del súper bowl el 15 de Enero de 1978.  Los Vaqueros en el encuentro se impusieron 15-2 a los Broncos de Denver en Superdome de Nueva Orleans.

De ahí continuó su carrera con los Halcones Marinos de Seattle de 1978 a 1981 y después con los Bills de Buffalo en 1982.

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