Después de las festividades de diciembre acompañadas de vacaciones escolares y laborales, las personas se han reincorporado a sus actividades diarias y aunado a la famosa ‘cuesta de enero’, las crisis comienzan a brotar entre la población.

Ahora se remata con la nueva ola de contagios de Covid-19, derivada de las reuniones de fin de año; en México se han roto récords importantes de casos positivos, pues recordemos que en noviembre la variante Ómicron, mucho más contagiosa, llegó al país.

Fue en el 2005 que el psicólogo Cliff Arnall calculó con una fórmula que él mismo diseñó, cuál era el día más triste del año. El clima, los excesos navideños y los propósitos de Año Nuevo, fueron incluidos.

Ahí es cuando se llegó al tercer lunes de enero, que en este 2022, cayó el día 17 del mes; en esta fecha se suelen compartir imágenes con frases motivadoras para hacerlo mucho más ‘llevadero’.

¿Qué más se incluyó? La motivación y necesidad de tomar medidas. Debido a que la fórmula fue una campaña publicitaria para una compañía de viajes ahora extinta, el resultado ha sido cuestionado, comentado y debatido.

Arnall ha concluido con base a lo que le cuentan sus pacientes, que enero es ‘particularmente deprimente’.