Atiende Salamanca de manera integral problemas de obesidad

Recomienda SSG prácticas de vida más saludables
Foto: Especial.

La Secretaría de Salud de Guanajuato invita a la población de Salamanca y municipios aledaños a que se acerquen a las unidades médicas de primer nivel de atención para el tratamiento de la obesidad.

En estas unidades mejor conocidas como Centros de Salud se ofrece un programa para el control del peso y de las enfermedades crónico-metabólicas, con profesionales médicos y de nutrición capacitados.

Indicaron recomendaciones generales para prevenir este padecimiento son: ejercicio, reducir la ingesta de alimentos con alto contenido calórico como son los azúcares, grasas y productos procesados.

Recomiendan más alimentos naturales como verduras, frutas, legumbres, cereales integrales y frutos secos; sustituir las gaseosas, bebidas azucaradas, jugos etc., por agua natural y dormir de siete a ocho horas diarias.

Por último recordaron que la obesidad está asociada con diversas enfermedades, como problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensión, que pueden ser mortales.

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