Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de escuchar, acompañar y actuar ante situaciones de crisis emocional. En Guanajuato, el Instituto de las Juventudes mantiene una estrategia de atención para que las y los jóvenes puedan encontrar orientación profesional cuando atraviesan ansiedad, miedo, duelo, problemas emocionales o alguna situación que los haga sentir que no pueden continuar solos.

Centro de Orientación y Escucha Juventudes

El Centro de Orientación y Escucha Juventudes (COEJ) ofrece atención gratuita a jóvenes de 18 a 30 años mediante orientación, escucha activa y acompañamiento profesional por teléfono y WhatsApp. Entre abril y el 19 de agosto de 2026 registró 915 atenciones, con solicitudes provenientes prácticamente de los 46 municipios de Guanajuato. Las mujeres representaron la mayoría de las atenciones registradas por sexo, con 615 casos, mientras que 236 correspondieron a hombres.

¿Qué situaciones atienden?

Las principales razones para buscar apoyo fueron la regulación emocional y conductual, con 21.5% de las atenciones; ansiedad y miedo, con 14.4%, y duelos o pérdidas significativas, con 10.1%. Además, 4.4% de las llamadas estuvieron relacionadas con conductas autolesivas, lo que muestra la importancia de contar con espacios donde una persona pueda hablar de lo que está viviendo sin ser juzgada.

También existe atención psicológica especializada

Cuando se requiere un acompañamiento psicológico más especializado, las personas pueden ser canalizadas al Centro de Investigación de Psicología Aplicada a la Comunidad (CIPAC) de la Universidad de Guanajuato. Entre abril y agosto, este servicio recibió 567 personas canalizadas. Las principales causas estuvieron relacionadas con dificultades para enfrentar situaciones cotidianas o laborales, problemas afectivos como ansiedad, tristeza o depresión, dificultades en relaciones interpersonales y educativas, así como duelos, pérdidas y situaciones de violencia.

WhatsApp, otra forma de pedir ayuda

El acompañamiento también se ha trasladado a los mensajes de WhatsApp. El COEJ pasó de registrar 47 mensajes en mayo a 130 en junio y alcanzó 276 durante julio, antes de contabilizar otros 130 en agosto. El crecimiento refleja que para muchas juventudes resulta más sencillo comenzar una conversación mediante un mensaje que realizar una llamada.

¿Qué hacer si tú o alguien cercano necesita apoyo?

La recomendación principal es no enfrentar una crisis emocional en soledad. Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, escucha sin juzgar, toma en serio lo que expresa y busca acompañamiento profesional. El mensaje del Instituto de las Juventudes de Guanajuato durante este Día Mundial para la Prevención del Suicidio es claro: pedir ayuda está bien y hablar con alguien puede ser el primer paso para salir de una crisis.

La prevención del suicidio es una tarea colectiva. Una llamada, un mensaje o simplemente preguntar “¿estás bien?” puede abrir una puerta para que una persona encuentre acompañamiento cuando más lo necesita. Si existe un riesgo inmediato de hacerse daño, busca ayuda de emergencia de manera inmediata.

Puedes buscar ayuda profesional en el Centro de Orientación y Escucha